『フォーカス』 p8ー 「注意力は人生に多大な影響を及ぼすものなのに、あまり認識されておらず、重視もされていない。」 フォーカス 作者:ダニエル・ゴールマン 日本経済新聞出版 Amazon 参考にしたい箇所 p133：サイコパスが "情動に左右されない" 理由 ふ…

予備試験が近づいてきて、メンタル対策を行うことが習慣になってますが、 今日は毎日30分やってる瞑想の時間が取れなくて10分だけだったんですけど、下の「歩行+慈悲の瞑想」をやってみたら、激しくメンタルの調子が良くなりました。 もちろん、 ・今日1日だ…

【自分の学び】 ・勝つために必要なことだけを常に考える （それ以外は考えない。どんな手段を使っても勝つと思える人が勝てる。） ・異常者になる （人間性が高い人は、チャンピオンじゃなくなるということ） 【注意点】 自分は気持ちが長続きしないタイプ…

私、ウェブサイト『パレオな男』のハード読者です。 その中で今日気になった記事をメモ。 １. yuchrszk.blogspot.com 前者になるのは厳しそう。根っから人当たり良い人になれるほど真っ直ぐに生きてきてないので。 だとしたら後者になるべき。最低でも多数人…

ダンナ様はＦＢＩ (幻冬舎文庫) 作者: 田中ミエ 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2012/09/12 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る FBIの仕事ってどんなんだろうと軽い気持ちで読んだら思ったより良書。FBI式人間関係攻略術なんかが書いてあった…